Bist du gestresst😟, müde😪 oder von Rückenschmerzen⚡️ geplagt?
Fühlst du dich ausgebrannt 🥵?
Bist du auf der Suche nach mehr Kraft und Balance in deinem Alltag?
Ich glaube, dass Yoga 🧘♀️ ein Weg für mehr Gelassenheit😊 im Leben ist, und die eigene Selbstfürsorge im Alltag meistens zu kurz kommt.
Und will dich deshalb inspirieren✨ und ermutigen, entspannter☺️ und selbstbewußter🤩 zu werden um Verantwortung für dich selber zu übernehmen - für deine Balance🤸♀️ im Leben.
Wahnsinnig toller Yoga-Kurs und eine Yogalehrerin die mit Herzblut bei der Sache ist. Bin seit Beginn des Kurses in Ernsthausen vor ein paar Jahren dabei und würde ohne den wöchentlichen Termin, der mich "erdet" nicht so gut durch meinen Alltag kommen. Yoga ist nicht einfach nur ein Kurs, sondern eine Lebenseinstellung. Danke liebe Caro 🙏
Ich bin froh, so eine tolle Yogalehrerin und auch diese Yogarichtung gefunden zu haben. Caroline bietet sehr schöne und ausgewogen aufgebaute Yogastunden für jeden an, sie geht auf die Teilnehmer ein, man fühlt sich bei ihr gut aufgehoben und kann loslassen und entspannen. Genau das richtige als Ausgleich in der heutigen Zeit. Kann ich nur wärmstens empfehlen, einfach mal ein Probetraining absolvieren.
Tolle Yoga-Lehrerin. Ich gehe regelmäßig zu Ihren Kursen kann diese nur weiterempfehlen. Caro geht auf die jeweiligen Yoga-Kenntnisse individuell super ein.
Ich hatte das Glück, während des Lockdowns an Caros Online-Kursen teilnehmen zu dürfen, und habe noch nie zuvor so eine tolle Yoga-Erfahrung zu Hause vor dem Computer gemacht. Die Yoga-Stunden sind absolut ganzheitlich aufgebaut, es gibt sowohl sehr dynamische, als auch sehr entspannte Elemente und die Yoga-Philosophie kommt hier auch nicht zu kurz. Die einzelnen Positionen werden hier verständlich und ausführlich erklärt, und ich habe den Eindruck, dass ich durch die Online-Stunden tatsächlich Fortschritte gemacht habe (so hatte ich früher etwa Probleme dabei, stabil in Krieger-Positionen zu stehen, und konnte durch die guten Erklärungen endlich prima mein Gleichgewicht halten). Was mir besonders gut gefallen hat, ist dass jede Stunde unter einem bestimmten philosophischen Schwerpunkt steht, so dass man nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt wird und auf vielen Ebenen lernt, achtsam mit sich selbst umzugehen. Für mich wird hier wirklich das Beste aus allen Yoga-Welten kombiniert. Die Stunden waren sehr hilfreich dabei, in diesen unruhigen Zeiten stabil, zufrieden und fokussiert zu bleiben und ich bin sehr dankbar für diese tolle Erfahrung, die meine Zeit in Isolation definitiv bereichert hat. Falls jemand auf der Suche nach einer Yoga-Lehrerin über diese Bewertung stolpert: melden sie sich bitte hier an, Caro ist eine hervorragende Leherin :)
Sehr guter und (für mich wichtig) einsteigerfreundlicher Kurs! Ich kann die Kurse bei Caro nur weiter empfehlen!
