Yoga in Marburg

Offene Yogakurse & Präventionskurse im YogaRaum Marburg

Montags


16.00-17:30 Uhr Silver Yoga (60+, Schwangere und alle, die Entspannung suchen) 
  • Yoga für alle, die ein ruhiges und sanftes Yoga bevorzugen, egal ob 60+ oder bei körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen. 
  • Bei freien Plätzen kannst du jederzeit eine Probestunde buchen und mit einsteigen.
  • Aktuell: 3G (bitte bringe einen entsprechenden Nachweis mit)
  • nächster Präventionskurs ab dem 05.09.2022

18:00-19:30 Uhr Anusara Elements Yoga (alle Level)
  • Aktuell: 3G (bitte bringe einen entsprechenden Nachweis mit)
  • hybrid: mit kleiner Gruppe in Präsenz UND im Online Livestream über Zoom.
  • Bei freien Plätzen in Präsenz kannst du jederzeit eine Probestunde buchen und mit einsteigen.
  • Online: Plätze sind verfügbar.
  • nächster Präventionskurs (auch online) ab dem 05.09.2022 

weitere Infos:  
Yogaraum Marburg, Liebigstr. 14, 35037 Marburg


Zur Online Kursbuchung

Probestunde und Einstieg möglich

wenn Plätze vorhanden sind (siehe Kursbuchung)

Bitte beachte die Hygienemaßnahmen für die Yogakurse drinnen & draussen. Danke!


Caros Kursangebote

Basic: für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und alle, die lieber ruhigeres Yoga bevorzugen. Wir üben grundlegende Asanas (Körperhaltungen), einfache Flows, einfaches Pranayama (Atemübungen) und Entspannung.
Auch für sportliche Schwangere bzw. Schwangere mit Yogaerfahrung geeignet.

Alle Level: Für alle geeignet. Der Unterrichtsinhalt wird auf die Übenden ausgerichtet, Haltungen aus Level Basic vertieft und wiederholt. Kraftvollere Flows, weiterführende Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung. Für (sportliche) AnfängerInnen Level 1-2.

active: für sportliche AnfängerInnen - Level 2/3

Silver Yoga: Yoga für alle, die ein ruhiges und sanftes Yoga bevorzugen, egal ob 60+, "Best Ager" oder bei körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen. Im Vordergrund steht die Körperwahrnehmung, Gelenkmobilisation und Entspannung.

Relax/Schwangerenyoga: speziell für Schwangere. Yoga für alle, die ein ruhiges und sanftes Yoga bevorzugen, egal ob 50+, "Best Ager" oder bei körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen. Im Vordergrund steht die Körperwahrnehmung, Gelenkmobilisation und Entspannung.


Hier gilt: Probieren geht über studieren!