Yoga in Marburg

Offene Yogakurse & Präventionskurse im YogaRaum Marburg 
wieder ab 14.06.2021

Montags

16.30-17:30 Uhr After Work Yoga Basic (Ideal für AnfängerInnen)
  • Präventionskurs 19.04.-28.06.2021 (derzeit als online Livestream)
  • letzter Termin: 28.06.2021

16.00-17:30 Uhr Silver Yoga (60+, Schwangere und alle, die Entspannung suchen) 
  • Sommerkurs: 05.07.-26.07.2021
  • der nächste Präventionskurs startet in Marburg nach den Sommerferien 2021

18:00-19:30 Uhr Vinyasa Yoga (alle Level)
  • Sommerkurs: 14.06.-26.07.2021
  • der nächste Präventionskurs startet in Marburg nach den Sommerferien 2021


Dienstags

 
10:00-11:30 Uhr Silver Yoga (60+, Schwangere und alle, die Entspannung suchen)
  • in Präsenz: 15.06. +29.06.21
  • neuer Termin ab Juli 2021: Montags 
  • Für AnfängerInnen und Schwangere geeignet
  • Der Präventionskurs startet wieder wenn Präsenzkurse wieder möglich sind.

Neue Präventionskurse nach den hessischen Sommerferien: Ende August - November 2021

weitere Infos im Yogaraum Marburg, Liebigstr. 14, 35037 Marburg
 

Zur Online Kursbuchung

Probestunde und Einstieg möglich

wenn Plätze vorhanden sind (siehe Kursbuchung)

Bitte beachte die Hygienemaßnahmen für die Yogakurse drinnen & draussen. Danke!


Caros Kursangebote

Basic: für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und alle, die lieber ruhigeres Yoga bevorzugen. Wir üben grundlegende Asanas (Körperhaltungen), einfache Flows, einfaches Pranayama (Atemübungen) und Entspannung.
Auch für sportliche Schwangere bzw. Schwangere mit Yogaerfahrung geeignet.

Alle Level: Für alle geeignet. Der Unterrichtsinhalt wird auf die Übenden ausgerichtet, Haltungen aus Level Basic vertieft und wiederholt. Kraftvollere Flows, weiterführende Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung. Für (sportliche) AnfängerInnen Level 1-2.

active: für sportliche AnfängerInnen - Level 2/3

Silver Yoga: Yoga für alle, die ein ruhiges und sanftes Yoga bevorzugen, egal ob 60+, "Best Ager" oder bei körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen. Im Vordergrund steht die Körperwahrnehmung, Gelenkmobilisation und Entspannung.

Relax/Schwangerenyoga: speziell für Schwangere. Yoga für alle, die ein ruhiges und sanftes Yoga bevorzugen, egal ob 50+, "Best Ager" oder bei körperlichen/gesundheitlichen Einschränkungen. Im Vordergrund steht die Körperwahrnehmung, Gelenkmobilisation und Entspannung.


Hier gilt: Probieren geht über studieren!