Metal-Yoga-Retreat – Kein Konzert oder Festival in Sicht? Du hast aber Bock mit gleichgesinnten Metallern ein Wochenende zu verbringen? Zu richtig schön lauter Musik zu schwitzen und zu bangen? Dann ist das Metal-Yoga-Retreat von Caro (Yoga im Burgwald) und Simmi (riotyoga) genau das Richtige!
Für alle, die sich ohne blaue Flecken zu lauter und dunkler Musik so richtig auspowern wollen! Zu Slayer, Kyuss und Judas Priest, mit Bier und einzigartiger Metal-Wellness. Du erlebst Metal-Yoga in all seiner Vielfalt: vom Nackentraining für richtig gutes Bangen, aus der Seele grölen über Bier-Yoga bis hin zu entspannendem Yin Yoga zu relaxing Doom Metal. Das passende Ambiente liefert die Location: eine mittelalterliche Burg in Nordhessen.
Es wird rundum für dich gesorgt. Neben den Yogastunden gibt es 3x täglich leckeres veganes oder vegetarisches Essen aus der Burgküche. Du hast Zeit die Umgebung und dichten Wälder zu erkunden oder zu relaxen, im Pool zu schwimmen und die Sauna zu genießen. Die erfahrenen Yogelehrerinnen und Metalfans Caro und Simmi führen dich durch ein einzigartiges Wochenende. Wir halten die Devils Horns als Mudra hoch und lassen die Warriors of the World zu Yoga uniten.
Markiere dir das Datum schonmal im Kalender! Wenn du einen Platz reservieren willst profitiere von einem Early Bird Preis!
Wir übernachten in Doppel- oder Einzelzimmern (Mehrbettzimmer auf Anfrage) auf dem Burggelände. Im Stil einer Jugendherberge sind die Zimmer mit gemeinsamem Bad und WC zusammengefasst. Im Zimmerpreis ist die vegetarische oder vegane Vollverpflegung (Frühstücksbuffet, Mittagessen und Abendessen) inklusive.
Simmi unterrichtet kraftvolles, fliessendes & empowerndes Vinyasa Yoga und steht auf Stoner, Doom, Punk & Metal.
Caros Yogastunden sind im achtsamen Anusara Elements Yogastil mit vielen Flows, immer mit dem Herzen verbunden. Musikalisch kannst du dich auf Playlists zwischen Black und Doom Metal, Post (Black) Metal & Klängen à la Wardruna & Heilung freuen!
(Änderungen vorbehalten):
Freitag
ab 14:00 Uhr Ankommen und Einchecken
16:00-16:30 Uhr Intro & Get together im Seminarraum (Enno-Narten-Saal)
16:30-18:00 Uhr Metal Yoga mit Caro (1,5 Std.)
18:00-19:00 Abendessen
20:00-21:00/30 Metal Yin Yoga mit Simmi (1-1,5 Std.)
Samstag
07:30-09:00 Uhr Frühstück
10:00-12:00 Uhr Metal Yoga mit Simmi (2 Std.)
12:15-13:00 Uhr Mittagessen
Anschliessend Freizeit, Spaziergang, Sauna,...
16:00-17:30 Uhr Metal Yoga mit Caro (1,5 Std.)
18:00-19:00 Abendessen
20:00-21:00/30 Bier Yoga Simmi (1-1,5 Std.)
"Metal Disco"
Sonntag
07:30-09:00 Uhr Frühstück
10:00-11:30 Uhr Waldyoga mit Caro (1,5 Std.)
11:30 Outro - Abschlussrunde
12:00 Uhr Mittagessen & Abreise
Wann? Vom 12.01.-14.01.2024
Wo? In der Burg Ludwigstein im Werra-Meißner-Kreis (Nordhessen)
Was? 5x Metal Yoga, 1x Wald-Yoga, 1x Metal-Disco
Wieviel?
Für Unterkunft & Vollpension (vegan/vegetarisch):
Sauna: kostet wegen der Energiekosten einen Aufpreis, den wir uns dann teilen.
Yoga als Renaissance der Fähigkeiten zu erleben mag landläufig und mundfertig erscheinen. Aber das Yoga (im Burgwald) von Caro, ist einfach nur next-level. Hatte das Vergnügen weniger Einzelstunden und einem Wochenendseminar. Wurde auseinander genommen und wieder zusammengesetzt. Geschwitzt, gelacht, philosophiert. Perfekt abgestimmt und auf s Bedürfnis justiert. Freu mich schon auf die nächsten Kurse und Seminare. - Yoga als Renaissance der Fähigkeiten zu erleben, mag unter Caros Anleitung zu ganz neuen Sphären hinleiten. Oder in meinem jugendlichen Jargon; sehr schön. Gerne immer wieder. 🧘♂️♥️✔️
Dank der Online-Kurse kann auch ich endlich mitmachen, obwohl ich fast 150km entfernt wohne. :) Absolut zu empfehlender Yogakurs mit einer unheimlich sympathischen Yogalehrerin, die zu jeder Zeit auf persönliche Befindlichkeiten eingeht und immer eine gute alternative Übung zur Hand hat, falls mal etwas nicht klappen will. Mir hilft die Yogastunde sehr, um mich in dieser doch etwas anderen Zeit zu erden und mal 90 min nur für mich zu haben ist einfach toll. Solange die Kurse weiter online angeboten werden, bin ich mit dabei. CARO, DU MACHST DAS GROSSARTIG!!!!
Wahnsinnig toller Yoga-Kurs und eine Yogalehrerin die mit Herzblut bei der Sache ist. Bin seit Beginn des Kurses in Ernsthausen vor ein paar Jahren dabei und würde ohne den wöchentlichen Termin, der mich "erdet" nicht so gut durch meinen Alltag kommen. Yoga ist nicht einfach nur ein Kurs, sondern eine Lebenseinstellung. Danke liebe Caro 🙏
Die beste Yogalehrerin überhaupt und ich bin sehr froh sie gefunden zu haben. Durch das viele Homeoffice tut Caros Yogastunde immer besonders gut und ich fühle mich viel beweglicher und ausgeglichener. Uneingeschränkte Weiterempfehlung!
Ich bin froh, so eine tolle Yogalehrerin und auch diese Yogarichtung gefunden zu haben. Caroline bietet sehr schöne und ausgewogen aufgebaute Yogastunden für jeden an, sie geht auf die Teilnehmer ein, man fühlt sich bei ihr gut aufgehoben und kann loslassen und entspannen. Genau das richtige als Ausgleich in der heutigen Zeit. Kann ich nur wärmstens empfehlen, einfach mal ein Probetraining absolvieren.
